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米大伟博士工作坊有哪些内容

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米大伟博士

CLASS TOPICS

课程主题

  

1. Introduction of Integrated Approach of Yoga Therapy(综合瑜伽理疗方法介绍)

2. Applications of breathing practices(呼吸法的运用)

3. Training our Mind(培养意识的技巧)

4. Combination of movements, breathing and thought for better(动作,呼吸,意识结合起来改善健康)

5. Integrating your daily life with yoga 24x7(如何将瑜伽融入日常生活)

 

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