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品牌故事

传播瑜伽本真    探寻心灵觉醒

修习身心灵,唤醒真善美

  《华严经》有言:“三界所有,唯是一心。”心乃万物之本体,森罗万象皆有心而生,这正与瑜伽修行所强调的“身心合一”不谋而合,瑜伽虽练习动作有限,可内在修行无限,往心而观,方会有一生二,二生三,三生无限的可能。

   “从心出发,回归本真”是心瑜伽的精神内涵,“以身修心,以心生慧”是心瑜伽的瑜伽观,以“传播瑜伽本真,探寻心灵觉醒”为己任,坚持朴素是最顶级的时尚,将瑜伽的身心灵修行传播为现代生活中最高级的流行。

培训课程

专于私教    精于理疗

心瑜伽创始人故事

 传播正念瑜伽的道路上,我不能沉默,瑜伽不应只停留在“身”的基础体位层面,更要注重瑜伽的整体观,让瑜伽练习者“身、心、灵”全面成长,感受瑜伽的真正之美!这也正是我创办“心瑜伽”的初衷与执念。从16岁初遇瑜伽到39岁成立心瑜伽私教培训学院,蓦然回首,仿佛只是弹指一挥间。时光荏苒,何须太急?如是此生使命,注定不会错过。心瑜伽,值得用心血来浇灌。


种子一旦被种下,迟早会发芽


    瑜伽种子的萌芽可以追溯到少女时代,在物质匮乏的年代难得的精神享受便是看电视了,直到今天依然清晰的记得中央电视台晨间一档电视节目:在蔚蓝的大海边,一张大大的毯子,一个美丽的女子,身穿亮丽的服装,头戴花环,一系列优雅的体式,疗愈系般的声音从齿间缓缓流出。原想这种情景会随着自己的求学,结婚,生子,会慢慢的散落在记忆里。哪知当我有一天走进健身房想要找回自己因为孕育孩子而变形的身材时,又一次和瑜伽相遇。起初并不在意,我尝试着各种锻炼方式:动感单车、民族舞、踏板操、瑜伽、撸铁.........却发现唯有瑜伽之后我是轻盈而愉悦的,每次瑜伽课后,总想一蹦一跳回家,瑜伽让我轻盈自在中找到了一颗少女心!此刻才真正的印证了一句话:所有的相遇都是久别重逢!我清晰的意识到:此生我和瑜伽有缘!


瑜伽,是一份生命的礼物


    当我笃信这一种缘分时,便开始了我的瑜伽求学之旅。在学习瑜伽的过程中,眼看着身边的同学发生着奇妙的变化:原本虚弱肥胖的身体一天天变得紧致有型;高低肩、脊柱侧弯、骨盆倾斜、长短腿,一段时间针对性的练习后便能快速缓解;瑜伽的能量启动对高血压、心脏病、身体僵硬疼痛、活动受限有意想不到的效果;如果再加上内观心法的配合,那么对于脉轮和腺体的净化、心智的提升、生命的觉醒都将有不可估量的作用!对于瑜伽,我曾只想得到一滴水,没想到她却给了我一片海!她仿佛是一份生命的礼物,给予我的远远超过想象!



瑜伽,也有你想不到的“伤害”


    不要看完上面一段话,就对瑜伽盲目的乐观,我要告诉你的是:瑜伽有伤害。曾有人不惜斥资上百万,全世界遍寻名师,却因为种种原因未得瑜伽真传,此为“伤财”;曾看到过有些瑜伽教练因为不正确的练习造成身体代偿受伤,日积月累引发各种疼痛,此为“伤身”;也曾看到有些瑜伽教练因不研习经典、不懂心法,练习瑜伽导致绝经、早衰,此为“伤心”。从理疗的角度来讲,能量的启动再加上心法的配合有助于疏通经络、激发人体免疫力、激活自愈系统,从而达到疗愈身心的奇妙效果!

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瑜伽,请回归本真


    我常常想:瑜伽的根到底在哪里?如何让瑜伽回归到本真?直到有一天在上师课堂上,感到一股巨大的能量犹如瀑布般倾泻而下,感觉自己被无尽的爱和恩典包围,那一刻,由衷的喜悦带我消融在至上的无极里。瑜伽的身心合一之道居然和我们老祖宗的养生之道不谋而合!如果说印度是瑜伽发源地,欧美则是瑜伽的推广者,那么中国一定是瑜伽的修道场和实践地。


成立瑜伽学院,传播正统瑜伽


    看遍了瑜伽世界的风景,沐染了瑜伽身心灵的美妙,此种朴素且高级的时尚怎能独享?然而,现在市场上的瑜伽培训机构,多以瑜伽体位法练习为主,这样极易导致身体受伤。能量启动、心法配合、瑜伽哲学、这些至关重要的知识却鲜有涉及。在传播正念瑜伽的道路上,我不能沉默,瑜伽不应只停留在“身”的基础体位层面,更要注重瑜伽的整体观,让瑜伽练习者“身、心、灵”全面成长,感受瑜伽的真正之美!这也正是我创办“心瑜伽”的初衷与执念。


    从16岁初遇瑜伽到39岁成立心瑜伽私教培训学院,蓦然回首,仿佛只是弹指一挥间。时光荏苒,何须太急?如是此生使命,注定不会错过。心瑜伽,值得用心血来浇灌。


师资团队

盛邀学贯中西的大师为课程顾问,学院所有导师均为行业巨擘

课程优势

六大全维特色    零基础做私教

专于私教    精于理疗

教授市场上最热的瑜伽综合理疗教学体系,提供当下都市人群最普遍的身体问题解决方案

  • 私教前景

    整个市场发展趋势将更加规范、安全、科学和有效,而私教课程将更全面帮助到个人需求

  • 私教课程

    瑜伽私教就是根据个人身心状况, 精确评估,量身定制、保证效果的一对一修习课程

  • 老师收入

    一般私教380 - 580元一节课,资深私人教练一节课1500 - 2000元之间,海阔凭鱼跃,天高任鸟飞.

  • 发展前景

    人们逐渐意识到私教课程训练才更加安全和有效,已经有越来越多的人士选择瑜伽私教服务课程

视频专区

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    学员感悟

        

    场馆教室环境

    秉承“以全维度特色,培全能型私教”的教学理念

    场馆简介:

    资质荣誉

        

    瑜伽培训认证考核授权单位

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    活动资讯

    秉承“以全维度特色,培全能型私教”的教学理念

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